Pensé pour aider chacun à s’approcher du soutien psychologique et de la psychothérapie, un peu comme les livres d’auto-aide, sauf que ce n’est pas un livre : c’est leur évolution. Il ressemble à un entraîneur qui vous écoute, vous respecte et vous guide. En accord avec votre spécialiste, psAico peut aussi s’utiliser entre deux séances si vous suivez déjà une psychothérapie, ou dans les moments où il n’est pas possible d’échanger directement avec votre thérapeute.
psAico est accessible à toute heure de la journée et vous offre un espace sûr pour l’élaboration émotionnelle et la réflexion personnelle. Il ne se substitue en aucun cas à un professionnel de santé, mais il représente un outil utile pour approcher la démarche fondée sur les preuves des TCC, les thérapies cognitivo-comportementales.
À la différence d’autres outils génériques fondés sur l’IA, psAico a été conçu avec une attention clinique, modelé sur l’expérience thérapeutique concrète du Cabinet de psychologie du Dr Michele Facci et calibré pour éviter le risque de dépendance et les usages détournés. Des limites d’utilisation précises et des temps de pause sont prévus, pour favoriser une relation saine avec l’assistant virtuel et éviter que psAico ne devienne une échappatoire ou une compagnie factice.
